Gratis magazine voor jou!
Miss Natural magazine inspireert en geeft praktische tips voor jouw natuurlijke levensstijl en groei!
Clean Start 21 dagen detox
detox-cursusDirect Toegang

Natuurlijk genezen

Miss Natural kiest het liefst voor natuurlijke oplossingen om haar gezondheid te verbeteren en onderhouden. In de natuur zijn veel oplossingen te vinden voor veel voorkomende klachten, kwaaltjes en ziekten. Miss Natural werkt preventief aan haar gezondheid en biedt toegang tot professionals als orthomoleculair artsen, therapeuten en diëtisten middels het ‘Natuurlijk Spreekuur’.

Ontdek hoe je weer goed kunt zien zonder bril!

Dat klinkt natuurlijk erg makkelijk, maar om zomaar te besluiten om voortaan zonder bril door het leven te gaan is niet zomaar iets. Toch is hier wel een nieuwe ontwikkeling gaande waarin het  mogelijk is om via oog oefeningen weer normaal te kunnen zien. Wat als jij je bril voortaan niet meer hoeft te gebruiken en voortaan zonder bril of lenzen door het leven kan gaan? Loop jij misschien vast op bepaalde punten in je leven? Zit je niet lekker in je vel? Ervaar je spanningen? Ben je misschien vaak moe? Of zitten oude zaken uit het verleden je dwars?

Lees meer

Chronisch ziek is niet blijvend ziek – De Leefstijlbijbel

De kans is groot, met 1 op de 3 chronisch zieke mensen, dat jij ook iemand kent of zelfs bent. Dit heeft een enorme impact op je leven. Zowel financieel, als op emotioneel en relationeel gebied. Ooit was Yassir van Unen zelf ook chronisch ziek evenals enkele mensen in zijn omgeving. Doordat hij zag dat wij in de reguliere sector niet beter werden of zelfs erop achteruit gingen besloot hij veel onderzoek te doen. Hij kon namelijk niet geloven dat het niet anders kon. Hij besloot daarom de opleiding te gaan doen tot orthomoleculair kPNI therapeut, wat een verademing was. “Eindelijk bevestiging van wat ik al wist en voelde”, verteld Yassir. Tijdens mijn opleiding heb ik mijzelf al kunnen genezen van mijn enorme huisstofmijtallergie en ook darmproblemen. Ook mensen om me heen heb ik toen al kunnen helpen. Na mijn afstuderen heeft dat zich steeds meer uitgebreid en sindsdien is mijn wil om chronische ziektes terug te dringen alleen maar gegroeid.

Lees meer

De werkwijze van een Biologische Tandarts + Natuurlijk Spreekuur

De tandarts, wie komt er niet minimaal 1 x per jaar? Het is voor de meeste mensen meestal niet het favoriete bezoek dat ze afleggen, maar iedereen weet dat mondgezondheid belangrijk is. Een gezond gebit is een waardevol bezit en zegt bovendien ook veel over jouw algehele gezondheid!

Zelf ben ik als kind door een buurjongen geduwd en met mijn voortand op de stoep beland. Resultaat; een stuk van mijn ene voortand en de ander werd uiteindelijk zwart. Na jaren van opbleken, wortelkanaalbehandeling, een facing, heb ik uiteindelijk een implantaat gekregen.

Lees meer

De geneeskracht van Tijm + Recepten met Tijm

Thymus Vulgaris of de Thymus Serpyllum zijn zeer veelzijdige plantjes, niet alleen vanwege hun smaak en hun aromatische geuren maar ook voor de geneeskrachtige werking. Zo worden van de bloemen en blaadjes thee, aftreksels, kompressen en siropen gemaakt. Ook in de zeepindustrie wordt tijm veelvuldig gebruikt en in diverse likeuren is tijm één van de ingrediënten. De zoetige aromatische smaak doet het ook heel goed in sauzen, maar ook bij groenten, vis en vlees.Lees meer

Heb jij last van hooikoorts? Laat de natuur je helpen!

Na de donkere, koude winter is het weer lente! De lente is het seizoen van krokussen, lammetjes en vogelnesten. Buiten wordt de natuur steeds groener en de zon laat zich weer wat vaker zien. Er worden ook veel dieren geboren. Het is een vruchtbare tijd! De natuur komt tot leven en de bomen, grassen, planten en struiken, gaan pollen en stuifmeel ontwikkelen dat door de lucht wordt verspreidt.Lees meer

Hongqumi 红曲米 Rode Rijst bij hoog cholesterol

Hoog Cholesterol, we worden er zo vaak op gewezen dat je hierdoor een hoger risico hebt op het krijgen van een beroerte en/of hart- en vaatziekten. Maar wist je dat bijna de helft van de volwassen bevolking ‘statines’ (cholesterolverlagers) van de artsen krijgen voorgeschreven. Maar cholesterol heeft ook een hele belangrijke functie in het lichaam. Cholesterol is nodig voor de aanmaak van hormonen, voor het zenuwstelsel en het repareren van de bloedvaten. Lees meer

Vaccineren ja of nee? Gezond opgroeien zonder vaccins

Je kind vanaf de geboorte laten vaccineren? Nu ik zelf weer zwanger ben komt ook bij mij weer de vraag over vaccineren naar boven. Bij mijn tweeling heb ik dit wat uit kunnen stellen. Dat ging niet eenvoudig kan ik je vertellen! De kinderarts liet mij duidelijk weten dat ik mijn twee jongens onvruchtbaar zou maken door ze niet te vaccineren tegen de bof. Sta dan maar eens sterk in je schoenen met een partner naast je die je vragend aankijkt en zich hardop afvraagt wat jij nu weer in je hoofd hebt gehaald.   

Ook toen de jongens nog niet geboren waren kwam ik voor een vaccinatie dilemma te staan met de Mexicaanse griep die toen in 2009 heerste. Ook ik kreeg daar toen een oproep voor en heb mijn verhaal destijds opgeschreven dat je hier kunt lezen. Lees meer

Voeding en Gedrag van ADHD tot zinloos geweld + Natuurlijk Spreekuur

Dit is de titel van het laatste boek van Dr. Gert E. Schuitemaker, alle hoofdstukken zijn een eye opener en het is zeker aan te bevelen om dit boek te lezen. Wat een stortvloed kreeg ik over mij heen toen mijn artikel ‘Wordt de jeugd agressiever en wat is de link met voeding?’ was geplaatst. Waar ik al die wijsheid vandaan haalde; dat het de grootste onzin was; dat ik weer zo’n betweter was die zo nodig artikeltjes moest schrijven; ik had ergens de klok horen luiden en wist niet waar de klepel hing enzovoort. En dat nog wel via privéberichtjes/mailtjes. Normaal kan ik best wel van mij afbijten, maar deze nare berichtjes lieten mij niet los. Ik struin altijd heel internet en boeken af om zoveel mogelijk informatie in te winnen voordat ik een artikel schrijf. Totdat ik een vooraankondiging zag in Fit met Voeding.Lees meer

Natuurlijk Spreekuur Overgangsklachten en Hormonen

Overgangsklachten komen vaak voor. Zeker 20% van alle vrouwen ervaart ernstige overgangsklachten. De klachten zijn dan zo erg dat zij het normaal functioneren bijvoorbeeld in werk, relatie en gezin in de weg staan. Overgangsklachten blijken een zeer belangrijke reden van ziekmeldingen bij vrouwen tussen 40 en 60 jaar. De helft van alle vrouwen heeft al opvliegers voordat de laatste menstruatie is opgetreden. 10% van alle 38-jarige vrouwen heeft opvliegers en 9% van alle 71-jarige vrouwen heeft nog steeds opvliegers. Lees meer

Zo voorkom je een Herfstdepressie + Bijenpollen Recepten

De dagen worden korter de nachten langer, dit heeft invloed op de geestelijke gezondheid. Zonlicht heeft invloed op de hypothalamus, dit deel van de hersenen is verantwoordelijk voor je honger en slaapbehoefte. Heb jij last van herfstdepressie? Het is bijna zover, de klok gaat weer achteruit en ’s avonds wordt het al vroeg donker. De natuur verkleurt en de bomen krijgen hun prachtige herfsttooi met alle mooie rode, bruine tinten. De vogels trekken naar het warme zuiden. De verkoudheid, keelpijn maar ook de griep komt in ons land.

Lees meer

Gezonder, jonger en zonder stress dankzij Ashwagandha

Op donderdag 7 augustus 2014 gaf Jesse van der Velde een zeer interessante en leerzame webinar ‘Hoe andere mensen te helpen maximale gezondheid te bereiken’. Hij had het op een gegeven moment over het Ayurvedische kruid Ashwagandha en de werking hiervan. Dit Indiaas kruid is zo krachtig en veelzijdig, dat ik mij daar eens in ben gaan verdiepen. Ik ben op zoek gegaan naar de eigenschappen en wat het met ons lichaam doet. En ik was blij verrast!Lees meer

Preventieve gezondheidszorg volgens de natuurgeneeskunde

Bij preventie denken de meeste mensen eerder aan controle bij de tandarts of de gordel in je auto, dan aan met een vooruitziende blik maatregelen omwille van je gezondheid nemen. Toch is dat precies wat ik en met mij vele collega’s willen bereiken onder de noemer preventie. Gelukkig realiseren steeds meer mensen dat de persoonlijke manier van leven van invloed kan zijn op je gezondheid.

Preventieve gezondheidszorg is de gezondheidszorg van de toekomst. De zorgverzekeraars hebben er de mond vol van, want het bespaart hen geld.Lees meer

Pagina 2 van 512345