Gratis magazine voor jou!
Miss Natural magazine inspireert en geeft praktische tips voor jouw natuurlijke levensstijl en groei!
Clean Start 21 dagen detox
detox-cursusDirect Toegang

Toxische stoffen

Tot de toxische stoffen worden alle stoffen gerekend die een negatieve werking hebben op het functioneren van cellen of organen in het lichaam. Tot de stoffen behoren: alle lichaamsvreemde stoffen (alcohol, drugs, additieven uit voeding, verontreinigingen uit water en lucht, residuen van bestrijdingsmiddelen en dergelijke), zware metalen (lood, cadmium, kwik, nikkel, aluminium, arsenicum), stofwisselingsproducten uit micro-organismen (bacteriën en schimmels in de darm of elders in het lichaam), afbraakproducten van eiwitten (urinezuur, ammoniak), afbraakproducten van hormonen (geslachts-, bloedsuikerspiegel-, stresshormonen) en afbraak-producten van lichaamsweefsels (bloed, slijmvliezen en dergelijke). Regelmatig ontgiften helpt om toxische stoffen af te voeren. Dit kun je doen met een detox.

Natuurlijk schoonmaken doe je zo!

Als je bewust bezig bent met wat je eet en wat je op je huid smeert, dan wil je vast ook geen chemische schoonmaakmiddelen voor je huis meer gebruiken. Deze zijn namelijk niet alleen niet goed voor het milieu, maar ze kunnen bovendien stoffen bevatten die irriterend zijn voor je huid en/ of luchtwegen. Daarom gaan steeds meer mensen over op ‘natuurlijk schoonmaken’. Maar wat zijn dan de natuurlijke alternatieven? Ik help je graag aan enkele ideeën voor natuurlijke schoonmaakmiddelen.Lees meer

Neonicotinoïden: pas op voor dit nieuwe bestrijdingsmiddel

Dat bestrijdingsmiddelen allerlei klachten kunnen geven op de lange termijn, wisten we al. Sinds kort kennen we een nieuw bestrijdingsmiddel: Neonicotinoïden. Op de lange termijn kan dit bestrijdingsmiddel schadelijke gevolgen hebben op onder andere de hersenontwikkeling van een baby en voor de intelligentie van je kind.

Half januari 2013 werden champignons massaal uit de rekken gehaald naar aanleiding van een te hoog gehalte aan nicotine. Over de oorzaak wordt niet veel prijs gegeven, maar één bron leidde naar het mogelijk gebruik van neonicotinoïden bij een naburig kippenbedrijf.Lees meer

Frecious Green Shakes voor jou getest!

Bij Miss Natural zijn we dol op gezonde sapjes van groenten en fruit. Ik maak deze meestal zelf, maar daar heb ik niet altijd tijd voor en, als ik eerlijk ben, zin in. Blij verrast was ik dan ook toen ik de website van Frecious Green Shakes tegenkwam. Frecious is het nieuwe merk van gezonde, natuurlijke sapjes die in gemakkelijk mee te nemen flesjes worden geleverd. Tijd voor een test!Lees meer

Bezoek jij wel eens de sauna?

In de sauna kun je ontgiften van zware metalenJe moet er van wel van houden of van leren houden, maar een bezoek aan de sauna biedt veel voordelen. Sinds kort ga ik elke week na een les Body Balance naar de sauna. De fitnessclub waar ik sport heeft een prachtig sauna, stoombad, infraroodcabine en zelfs een zwembad en apart bubbelbad. Wat helemaal prettig is dat je ook naar buiten kunt lopen na het saunarondje. Even 15 minuten de sauna in is dan wel heel makkelijk en aantrekkelijk. Voor een bezoek aan een saunacomplex trek ik altijd een hele middag of zelfs dag uit en moet ik altijd eerst vriendinnen optrommelen en een datum prikken.Lees meer

Een bijzondere methode: het GAPS dieet

Een nieuwe dieetrage waait over uit de Verenigde Staten. Eén die het heel goed doet en steeds meer aan populariteit wint, ook in onze contreien: het GAPS dieet. Een bijzonder voedingsprogramma, waarbij het draait om de relatie tussen de darmen en de hersenen.

Gut and Psychology Syndrome (GAP Syndrome or GAPS)™ is een aandoening die een verband tussen de functies van het spijsverteringsstelsel en de hersenen vaststelt. Dr. Natasha Campbell–McBride is degene die deze term bedacht heeft. Zij werkte met veel kinderen en volwassenen die een neurologische en psychiatrische aandoening hadden. Denk hierbij aan: ADHD / ADD, dyslexie, dyspraxie, depressie, schizofrenie, bi-polaire stoornis en andere neuro-psychologische en psychiatrische problemen.Lees meer

GGO’s zijn Genetisch Gemanipuleerde Organismen

Wat zijn GGO'sWat zijn GGO’s? GGO betekent genetisch gemanipuleerde organismen. Bij genetische manipulatie wordt het DNA van dieren of gewassen zo aangepast dat de eigenschappen van het DNA veranderen.  In 1944 slaagden Amerikaanse wetenschappers erin om eigenschappen van bacteriën te veranderen door het DNA van een ander soort bacterie te geven.

In 1983 lukte het om ook planten te manipuleren en in 1994 kwam het eerste genetisch gemanipuleerde voedingsmiddel op de markt in Amerika. Het was een tomatenras die door deze techniek langer houdbaar bleef. Niet veel later werd hiervan tomatenpuree verkocht in Amerika en Engeland.Lees meer

Gif in ons dagelijkse portie groenten en fruit

Pesticiden, gif en toxische stoffen op groenten en fruitZoals de meeste van jullie wel weten wordt in de reguliere land- en tuinbouw gebruik gemaakt van chemische bestrijdingsmiddelen. De Nederlandse overheid heeft altijd aangegeven dat de bestrijdingsmiddelen die hier gebruikt worden, alsmede de dosis waarin ze gebruikt worden, niet schadelijk is voor onze gezondheid. Lees meer

Sta jij met beide voeten op de aarde?

Wat is aarden?Omdat ik nog al veel met mijn hoofd werk, is het voor mij erg belangrijk om regelmatig te aarden. Betekend dit dat ik met mijn hoofd in de wolken leef of is niet geaard zijn iets anders? De belangrijkste ontdekking over gezondheid ooit? Ik heb het voor je uitgezocht!

Aarden, of geaard zijn, betekent elektrisch verbonden zijn met de aarde. Dit gebeurt wanneer we fysiek contact maken met het aardoppervlak. De vrije, negatief geladen elektronen waarmee het aardoppervlak geladen is, stromen ons lichaam in wanneer onze blote huid de aarde aanraakt.Lees meer

Goedemorgen! Met koffie en ontbijtkoek?

Acrylamide zit in koffie en ontbijtkoek Koffie is, op leidingwater na, de meest gedronken drank ter wereld. Veel mensen starten hun dag op met een bakje troost, leut of slobber.

Leuk om te weten! Nederlanders drinken gemiddeld wel zo’n 140 liter koffie per jaar per persoon. Jaarlijks is dat goed voor bijna 7 kilo koffie. Omgerekend is dat zo’n 3 kopjes koffie per dag. In 1990 piekte de consumptie op 8,4 kilo per hoofd van de bevolking.Lees meer

Pagina 2 van 212