Gratis magazine voor jou!
Miss Natural magazine inspireert en geeft praktische tips voor jouw natuurlijke levensstijl en groei!
Clean Start 21 dagen detox
detox-cursusDirect Toegang

Win Acties

Altijd al iets willen winnen? Wie niet! Kans maken op een mooie prijs is altijd leuk. Daarom kun je bij Miss Natural elke maand gratis kans maken op een Natural Prize! Wat moet je hiervoor doen? Word Miss Natural! Alleen leden maken kans op leuke prijzen als bijvoorbeeld cosmetica, boeken over de natural lifestyle en andere natuurlijke producten. Ben je nog niet aangemeld als Miss Natural dan kun je dat nu gratis doen.

Ontmoet Miss Natural op de Beauty- & Lifestyledagen bij Zwaluwhoeve

Op 7 augustus en 4 september organiseert Wellnessresort Zwaluwhoeve samen met Miss Natural een speciaal Beauty & Lifestyle event. Op deze dag staat alles binnen het resort in het teken van beauty, lifestyle en fashion.

Gasten van Wellnessresort Zwaluwhoeve te Harderwijk kunnen deze zomer kennismaken met speciale Beauty & Lifestyle dagen in de maanden juli, augustus en september. De eerstvolgende Beauty & Lifestyle dag staat gepland op donderdag 7 augustus. Tijdens dit event worden gasten volledig bijgepraat op het gebied van uiterlijke verzorging en gezondheid. Bezoekers kunnen daarnaast terecht voor een huidanalyse, een health check en verschillende workshops. En één van die workshops wordt gegeven door Miss Natural Eva van Zeeland. Ben jij erbij?Lees meer

Voor €500,- shoppen bij EkoPlaza met Miss Natural finalist 2014

Op 19 april 2014 werden voor de derde keer de Miss Natural Awards georganiseerd. Miss Natural finalist Sahrona sleepte die dag de tweede prijs in de wacht en won voor €500,- gratis boodschappen doen bij de biologische supermarktketen EkoPlaza. Ik ging met haar mee naar EkoPlaza op het Waterlooplein in Amsterdam, om te zien wat een echte Miss Natural eet en praatte met Sahrona over de drastische verandering in haar levensstijl en wat dat haar allemaal heeft opgeleverd.

Lees meer

Ontdek de favoriete recepten van Rens Kroes in haar boek ‘Powerfood’

In december vorig jaar is Rens Kroes aan de slag gegaan met het schrijven van het boek ‘Powerfood‘. Een hele prestatie want het boek is nu al verkrijgbaar en bevat heel veel recepten voor een happy en healthy lifestyle. Vorige maand sprak ik Rens over haar eerste boek in Amsterdam en vroeg haar alles over haar natuurlijke levensstijl. Tijdens het interview overhandigde ik Rens ook nog de Miss Natural Inspirator Award in de vorm van het Miss Natural Kookschort met daarop de tekst: ‘No sugar I’m sweet enough’. Voor vele Miss Natural leden is zij een inspirator en daarom won zij dit jaar!

Lees meer

Win ‘Veggie kidz’ met heerlijke recepten voor de kleintjes

Vorige week woensdag was ik aanwezig bij de boeklancering van ‘Veggie Kidz’, van Monique Jansse, Eef Ouwehand en Kyra de Vreeze. In een schattig klein ambachtelijk eethuisje in Watergraafsmeer te Amsterdam verzamelde zich een groep ouders met hun kind(eren) voor de allereerste exemplaren van het nieuwe vegetarische kookboek voor kinderen.

Na de boekpresentatie, waarin de eerste exemplaren van de boeken symbolisch werden uitgedeeld aan de ouders en kinderen van de auteurs en er getoast werd met een goed glas champagne, was er een kookworkshop speciaal voor de kinderen georganiseerd waarin enkele recepten uit het kookboek werden gemaakt.Lees meer

Maak kans op het boek ‘Natuurlijk! Elke dag écht eten’

Vers van de pers: het nieuwe boek, ‘Natuurlijk! Elke dag écht eten‘, van Anne Marie Reuzenaar. Vorig jaar verscheen haar bestseller ‘Zonder suiker en misschien ken je haar al van het eerder verschenen ‘Het heden ik kookboek‘ met recepten voor mensen met onder meer candida en ME.

Haar nieuwste boek is ook weer zo’n pareltje, zowel qua inhoud als wat betreft vormgeving en lay-out. Het begint al met de omslag. Prachtig en opvallend, het ziet er fris en uitnodigend uit. Gelukkig geldt hetzelfde voor de inhoud: het boek leest erg prettig.Lees meer

In 14 dagen glutenvrij en fit als een topsporter

Zelden heb ik een boek zo snel gelezen als ‘Eten om te winnen’ van toptennisser Novak Djokovic. De ondertitel van het boek is: ‘In 14 dagen glutenvrij en fit als een topsporter’. Het boek is heel prettig om te lezen en vooral heel divers wat betreft de onderwerpen. Er staan maar liefst twee voorwoorden in het boek, een van Richard Kraijcek en een van de auteur van ‘Broodbuik’, William Davis.

Dit boek is ideaal voor mensen die graag gezond willen eten en leven, die minder stress willen ervaren en sporten belangrijk vinden. Het bestaat uit verschillende delen: het levensverhaal van Novak, een stappenplan om glutenvrij te gaan eten, trainingen voor je geest en je lichaam, en recepten. Lees meer

Win een natuurlijke schoonheidsbehandeling bij Mooladhara

Het begon allemaal met natuurlijk eten. Maar toen ik merkte dat dit zo’n goed effect had op mijn lichamelijke en geestelijk gezondheid, ging ik verder kijken. Na de keukenkastjes was de badkamer aan de beurt voor een make-over. Voor mijn lichaamsverzorging en mijn make-up gebruik ik nu zoveel mogelijk natuurlijke producten. En gelukkig zijn er ook steeds meer schoonheidsspecialisten die de voordelen hiervan hebben ontdekt!

Zo mocht ik onlangs een heerlijke schoonheidsbehandeling ervaren bij Mooladhara, de praktijk van natuurlijke schoonheidsspecialist Annette Uijterlinde in Hendrik-Ido-Ambacht. Heerlijk! Ik kwam er helemaal ontspannen en ‘schoon’ vandaan. Zou jij dit ook eens willen meemaken? Dat komt mooi uit, want Miss Natural mag zo’n fijne behandeling weggeven!Lees meer

EkoPlaza wil biologisch bereikbaar maken voor iedereen

Doe jij je natuurlijke boodschappen al bij EkoPlaza? Deze supermarktketen is ervan overtuigd dat biologisch eten onderdeel is van een gezonde lifestyle. Net als Miss Natural! Biologische voeding is geen optelsom van voedingswaarden die de maag vult, maar is echt smaakvol eten dat ons daadwerkelijk voedt.

Wil je zeker weten dat jouw voeding van biologische afkomst is, dan doe je je boodschappen bij EkoPlaza. De visie van EkoPlaza vertaalt zich in vijf keuzes: betaalbaar biologisch, bewust lekker eten, persoonlijk en dichtbij, verrassend gevarieerd en een eerlijke samenwerking.Lees meer

Een stralende huid van binnenuit met Colladeen Visage

Schoonheid komt uit een tube, denken veel vrouwen. Maar ons uiterlijk is ook goeddeels afhankelijk van voedingsstoffen. In het menselijk lichaam werkt het echter zo dat éérst de vitale organen hiervan profiteren, zoals hart, bloedvaten en ogen. De huid staat achteraan in de rij en is je grootste orgaan, met een oppervlakte van 1,5 à 2 vierkante meter bij volwassenen. Logisch dat die dus wel eens iets extra’s kan gebruiken. Colladeen Visage kan je daarbij helpen.Lees meer

Win een studie t.w.v. €1.500 van Sonnevelt Opleidingen

Altijd al een nieuwe opleiding willen doen op het gebied van gezondheid, voeding, psychologie of massage? Dit is je kans! Ten minste… als je je hebt opgegeven voor de Miss Natural Awards 2014. De winnaar mag namelijk een opleiding naar keuze volgen bij Sonnevelt Opleidingen, t.w.v. maar liefst €1500,-.

Met een van de vele beroepsopleidingen van Sonnevelt kun je bewust groeien en een bijdrage leveren aan jouw gezonde levensstijl én die van anderen. Een unieke kans dus! Stem op jouw favoriete Miss Natural 2014 en zorg dat zij (of hij) deze mooie prijs in de wacht sleept!Lees meer

Maak kennis met de natuurlijke make-up van UNE

UNE staat voor schoonheid. Natuurlijke schoonheid, met respect voor de vrouw, de huid en de planeet. Dit geweldige make-up merk biedt essentiële producten, gemakkelijk aan te brengen, licht op de huid en gemakkelijk mee te nemen. De formules van UNE zijn voor 98% tot 100% van natuurlijke oorsprong en bezitten cosmetische kwaliteiten die niet onderdoen voor conventionele formules. Zonder genetisch gemodificeerde bestanddelen of parabenen, zonder synthetische parfums of kunstmatige kleurstoffen. Echte producten voor een Miss Natural, dus! Tijdens de Miss Natural Awards 2014 kun je kennis maken met de make-up van UNE.Lees meer

Win Lovea BIO 100% natuurlijke zonbescherming

Met de lente en zomer in aantocht neemt het aantal zonuren en daarmee de noodzaak van een goede UV-bescherming toe. Zelfs kleine kinderen en volwassenen met een zeer gevoelige huid of allergie kunnen zorgeloos veilig en beschermd in de zon dankzij de gecertificeerd biologische zonneproducten van Lovea BIO Suncare.

De van oorsprong Franse Lovea BIO Suncare met o.a. unieke Disney-zonneproducten voor kleine kinderen, bestaat uit een lijn zuivere minerale producten ter bescherming tegen UV-straling. Lovea BIO is zacht voor de huid en staat garant voor 100% veilig in de zon voor jong en oud, zónder witte waas op de huid.

Ben je op 19 april aanwezig bij de Miss Natural Awards 2014, dan maak je kans om naar huis te gaan met Lovea BIO!Lees meer

Hip en duurzaam op de yogamat met Iloveyoga

Drollenvangers, gebatikte wijde T-shirts, wollen sokken en truien… Ze zijn verleden tijd! Want tegenwoordig kan je met kekke pakjes de yogamat op. Hippe leggings met mooie prints, tops en truien met grappige teksten.

Daar wilde ik meer over weten! Ik maakte kennis met Margreet van Iloveyoga. Zij combineerde haar passies voor yoga en fashion en begon deze webshop met hippe yoga kleding voor de yogi van nu.Lees meer

Super Food Recepten en ander superleesvoer

De afgelopen week heb je al veel kunnen lezen over Superfoods. Is je honger naar meer kennis nog niet gestild en wil je nog meer weten over de verschillende soorten superfoods en hoe je deze kunt gebruiken? Dan heb ik hier een aantal boeken op een rijtje gezet die je nóg wijzer kunnen maken!

Bovendien mag Miss Natural 3 exemplaren weggeven van het nieuwste boek van Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon: ‘Super Food Recepten’!Lees meer

Maak kans op lekkere Go!Greenbar superfood repen

Super foods hebben een positief effect op je gezondheid, dat weten we. En wat zou er fijner zijn dan wanneer we ook onderweg, in de file, tijdens een dagje uit, of als tussendoortje op het werk superfoods kunnen eten? Go!Greenbar maakt dat mogelijk met heerlijke superfoodrepen. Deze superfood reep is verkrijgbaar in twee smaken: Very Berry en Choco Coco. En jij kunt ze allebei winnen!

Lees meer

Pagina 2 van 812345...Minst recente »