Doe mee met het Miss Natural onderzoek naar Emotie Eten
Heb jij de neiging om naar chocola of koekjes te grijpen als je je verdrietig of alleen voelt? Een zak chips als je boos bent? Kun je niet stoppen met snaaien als je eenmaal begonnen bent met eten? Eten vanwege emotionele redenen is een van de grootste dikmakers. Lijnen helpt niet bij emotionele eters. Wat helpt dan wel? Tijd voor een onderzoek onder de Miss Natural leden.
Even voorstellen
Ik ben Joëlle van Keppel, een spontane meid van 26 jaar, met een groot hart voor mens en dier. Ik woon in Breda en studeer Toegepaste Psychologie aan de Fontys in Eindhoven. Ik ben aan de laatste fase van mijn studie gekomen en nu bezig met het schrijven van mijn scriptie. Voor mijn scriptie doe ik onderzoek naar emotie eten. (Geheimpje: ik ben zelf ook een emotie eter.)
Ben jij een emotie eter? Dan zijn wij op zoek naar jou!
Eten of snoepen bij verveling, niet lekker in je vel zitten, verdrietig of gefrustreerd zijn en dat terwijl je eigenlijk helemaal geen trek hebt. Eten als beloning omdat je zielig, blij of boos bent. Je eet niet alleen om je honger te stillen of je lichaam te voeden, maar ook om je innerlijke honger als bijvoorbeeld angst, verlangen of verlies te verdoven. Als je jezelf hierin herkent, val je in de categorie “emotie eter”.
Miss Natural wil de emotie eters graag beter begeleiden. Daarom wil zij graag in gesprek komen met mensen die tegen problemen aanlopen met betrekking tot het emotie eten. Dit gaan we onder andere doen door met twee verschillende groepen een discussie over dit onderwerp te voeren, dit zijn groepen van 6 tot 8 personen. Daarnaast zal er met een aantal mensen individueel een persoonlijk interview gehouden worden over dit onderwerp. Dit mag op een zelf gekozen tijd en locatie. In dit gesprek en de discussie draait het geheel om jouw visie en ervaringen met het emotie eten. Je krijgt zelf zo dus ook meer inzicht in jouw gedrag.
Voorgoed afrekenen met het emotie eten!
Met de informatie die Miss Natural uit het onderzoek krijgt kan zij haar leden beter begeleiden omtrent dit onderwerp. Zo krijgt iedereen de kans om definitief met het emotie eten af te rekenen!
Datum en tijd onderzoek emotie eten
Plaats: Fontys Opleidingen, Rachelsmolen 1, 5612 MA Eindhoven
Discussiegroep 1: Woensdag 8 april van 19:00 – 21:00
Discussiegroep 2: Vrijdag 17 april van 15:00 – 17:00
Persoonlijk interview: Eigen gekozen tijd en plaats met een lekkere kop koffie of thee.
Miss Natural cadeau voucher t.w.v. €15,- voor deelnemers
Neem deel aan het onderzoek
Speelt het emotie eten in jouw leven een rol en ben je klaar voor de volgende stap? Schrijf je hier in om deel te nemen aan dit onderzoek:
[gravityform id=”49″ title=”false” description=”false”]
Heb je op dit moment vragen over het onderzoek? Als je vragen hebt kan je mij altijd mailen.
Ben jij een emotie eter?
