Jouw nieuwe uitdaging: 21 dagen Groene Smoothies!
Ik daag je uit om vaker een groene smoothie te drinken! Waarom? Groene smoothies zijn lekker, makkelijk te maken en super gezond!
Met een groene smoothie per dag krijg je in een keer heel veel voedingsstoffen binnen en begin je je dag dus met een frisse portie energie. Wat wil je nog meer?
Tijdens de Groene Smoothie Challenge van Miss Natural dagen we je dan ook uit om zelf te zien wat een dagelijkse groene smoothie voor jou kan doen, door 21 dagen lang elke dag een groene smoothie te drinken! Doe je mee?
Elke dag groene smoothies drinken
Een groene smoothie is gezond en makkelijk te maken. Bovendien is het een erg eenvoudige manier om de smaak van de groente te verbergen met zoet fruit. Groene smoothies vormen een zeer voedzame maaltijd: je hebt binnen een mum van tijd je dagelijkse portie groente en fruit binnen. En, ook niet onbelangrijk, het is ook nog eens hartstikke lekker!
Wat is de Groene Smoothie Challenge?
Tijdens de Groene Smoothie Challenge van Miss Natural dagen we je uit om 21 dagen lang elke dag een groene smoothie te drinken! Hierboven heb je genoeg redenen kunnen lezen om mee te doen, wat let je nog om je aan te melden?
Heerlijk! De lente gaat van start op zaterdag 20 maart. Maak ook een fris en gezond begin van de lente en doe mee met de Groene Smoothie Challenge! Je hoeft natuurlijk niet te wachten op 20 maart; je kunt ook nu al beginnen. Je krijgt na aanmelding van ons 21 dagen lang elke dag een e-mail met onder meer:
- Een recept voor een groene smoothie
- Informatie over de Groene Smoothie Challenge
- Tips hoe je zelf het beste een groene smoothie kunt samenstellen
- Links naar inspirerende artikelen
Inclusief Groene Smoothie e-book
Bij de 21 dagen Groene Smoothie Challenge ontvang je ook het speciale e-book met daarin;
- 35 sap en smoothie recepten
- boodschappenlijst per week
- advies over blenders en slow juicers
- alles over smoothies voorbereiden, bewaren en meenemen
- handige drinkbekers en keukenhulpjes
- overzicht meest bespoten groenten en fruit
- lekkere toppings en gezonde toevoegingen
Inclusief Groene Smoothie Recepten e-book
Bij de 21 dagen Groene Smoothie Challenge ontvang je ook het speciale e-book met daarin;
- 21 Groene Smoothie Recepten
- 15 Bonus Recepten
Wat heb je nodig?
Om te beginnen heb je een blender, sapcentrifuge of slowjuicer nodig. En dan natuurlijk de ingrediënten voor je groene smoothies. Wanneer je je inschrijft voor de Groene Smoothie Challenge van Miss Natural, krijg je bij aanvang alvast een boodschappenlijstje voor je eerste smoothie.
Doe mee en ontdek zelf de gezondheidsvoordelen van het drinken van groene smoothies!