Sta jij met beide voeten op de aarde?
Omdat ik nog al veel met mijn hoofd werk, is het voor mij erg belangrijk om regelmatig te aarden. Betekend dit dat ik met mijn hoofd in de wolken leef of is niet geaard zijn iets anders? De belangrijkste ontdekking over gezondheid ooit? Ik heb het voor je uitgezocht!
Aarden, of geaard zijn, betekent elektrisch verbonden zijn met de aarde. Dit gebeurt wanneer we fysiek contact maken met het aardoppervlak. De vrije, negatief geladen elektronen waarmee het aardoppervlak geladen is, stromen ons lichaam in wanneer onze blote huid de aarde aanraakt.
Wat is aarden?
Wanneer je op bloten voeten buiten loopt maak je contact met de subtiele elektrische energie van onze planeet, dit wordt “aarden” genoemd. Deze natuurlijke verbinding met de aarde vormt de basis voor onze vitaliteit en gezondheid. Regelmatig aarden is onze natuur en houdt pijn, stress en ontsteking op afstand.
Met je blote voeten lopen op het gras
Wij hebben dit sinds mensenheugenis gedaan door blootsvoets buiten te lopen en binnenshuis geaard te zitten of slapen, onwetend dat dit fysieke contact natuurlijke elektrische energie naar ons lichaam geleidt. Tegenwoordig dragen we de hele dag schoenen en de zolen hiervan zijn voornamelijk van rubber of kunststof. Wetenschappers hebben recent de significante ontdekking gedaan dat deze subtiele aardenergie de elektrische stabiliteit van ons lichaam in stand houdt, de fundamentele bioritmes van ons lichaam stabiliseert en de basis vormt van onze vitaliteit en gezondheid.
Uit onderzoek blijkt, hoe meer men geaard is en zichzelf op natuurlijke manier ontlaadt van stress, pijn en ontsteking, hoe beter men zich voelt en waarschijnlijk, hoe langer men leeft. Aarden verlaagt de ademhaling, ontgift, normaliseert de pH en neutraliseert een overschot aan positief geladen vrije radicalen, de veroorzakers van veroudering en de meeste ‘beschavingsziekten’. In het boek Earthing kun je meer lezen over de voordelen van aarden.
In ons klimaat en in onze cultuur is het meestal onmogelijk of ongewenst blootsvoets door het leven te gaan. Met Aardingsproducten van Earth Your Body kun je jezelf binnenshuis gemakkelijk aarden terwijl je zit of ligt.
Wat zijn de voordelen van aarden?
- Verminderen van ontstekingen en elimineren van
de symptomen van ontstekingsgerelateerde aandoeningen - Verminderen of elimineren van chronische pijn
- Verbetering van de nachtrust
- Toename van energie
- Minder stress door kalmering van het zenuwstelsel en stresshormonen
- Verbetering van het immuunsysteem
- Normaliseren van het bioritme
- Verdunt het bloed, verbetert de bloeddruk en stabiliseert het hartritme
- Verminderen van spierspanning en hoofdpijn
- Sneller herstel van wonden en voorkomen van doorliggen
- Sneller herstel na intensieve sportprestaties en sneller herstel van blessures
- Verminderen van hormonale en menstruele problemen
- Gaat vroegtijdige veroudering tegen
- Verminderen of opheffen van jetlag
- Ontlading van straling van o.a. computers en mobiele telefoons
David Wolfe legt uit hoe je kunt aarden
David wolfe, specialist op gebied van rauwe voeding en natuurlijke gezondheid, laat zien hoe aarden ontlaadt van elektrische straling.
Wetenschappelijk onderzoek over aarden
Door voortdurend wetenschappelijk onderzoek worden de details ontdekt waarom mensen zich aanzienlijk beter voelen wanneer zij verbinding maken met de alom aanwezige energievelden in het aardoppervlak. Pas recent is de kennis en belangrijke betekenis van de connectie van ons lichaam met de aarde onderzocht en verklaard door wetenschappers in geofysica, biofysica, elektrotechniek, elektrofysiologie en geneeskunde.
Hieruit leren we dat de elektrische energie van de aarde de orde van onze lichaamsfrequenties handhaaft. Het ‘aarden’ maakt direct het energieniveau, oftewel potentieel van je lichaam, gelijk met dat van de aarde. Helende, negatief geladen vrije elektronen die in overvloed aanwezig zijn op het aardoppervlak, stromen je lichaam in. Dit resulteert in het synchroniseren van je interne biologische klok, hormonale cycli en fysiologische ritmes met de elektrische frequentie van het aardoppervlak.
Ons zenuwstelsel is in feite een elektrisch netwerk en ook de hartslag wordt opgewekt door een subtiele elektrische puls. Wij zijn elektrische wezens levend op een elektrische planeet. Had je daar al eens over nagedacht? Feit is dat dieren die in het wild leven en altijd in contact staan met de aarde vrijwel nooit ziek zijn!
Muismat om te aarden
Zelf heb ik nu sinds enkele tijd een speciale muismat om te aarden in gebruik. Deze muismat is gemaakt van geleidend carbonrubber. De werking is tweevoudig: in contact met de mat neemt je lichaam de negatief geladen elektronen van de aarde op. Hierdoor is de elektrische balans in je lichaam optimaal. Tevens wordt het lichaam direct ontladen van schadelijke elektrische lading van je computer en andere omringende elektrische apparaten, ook wel elektromagnetische velden genoemd.
Slapen op een aardingslaken
Nog effectiever is om gedurende je slaap te aarden. Dit kan met het aardingslaken, een effen laken van katoen met ingeweven zilverdraad. Door zijn afmeting van 91 cm x 254 cm kan het in de lengte op een eenpersoonsmatras gelegd worden of dwars over een tweepersoonsmatras in het midden of voeteneind. Door het contact van je blote benen of voeten word je eenvoudig geaard. De beste tijd om te Aarden is tijdens de slaap omdat dit de periode dat je lichaam en hormoonsysteem zich regenereren.
Wat doe jij om te aarden?
