Spiritueel Daten

Hoi, wat interessant maar helaas kan ik er niet bij zijn. Begin juli heb ik tijdens onze vakantie in Italie een longontsteking gekregen. Nog steeds heb ik veel vermoeidheidsklachten. Ik werk nu 70% van mijn arbeidstijd en prive moet ik steeds keuzes maken wat wel en niet kan. Op advies van mijn homeopaath slik ik al extra vitamine D. Maar is dit genoeg en hoe kan ik dit tekort aanvullen middels voeding? Groeten, Sylvia van der Wijst

Hoi, Dit onderwerp vind ik erg interessant. Helaas kan ik 15 februari niet :( Ik loop al lange tijd (zo,n 2 jaar) met vermoeidheidsklachten geen energie en spier en gewrichtsklachten. Men zegt steeds dat het stress is. Ik heb inmiddels al een aantal onderzoeken gehad, mri scan maar hier is niets op te vinden. Een vriendin van mij wees mij op vit D te kort dat ik daar eens naar moest gaan kijken. Ik heb een aantal dingen erover gelezen waaronder dat je ook moet uitkijken dat te veel aan vit D niet goed is. Vandaar dat ik nog geen extra vit D heb gekocht. Ik wil graag uitzoeken of ik een tekort heb aan vit D. Zodat ik wel of niet kan gaan bijslikken De test zou ik daarom heel goed kunnen gebruiken :)

Na een burnout bijna drie jaar geleden kamp ik nog steeds met lichamelijk klachten. ik moet duidelijk om leren gaan met stress. Zodra ik me goed voel, loop ik over van energie, maar vergeet daarbij vaak de grenzen. Dit moet ik de volgende dagen bekopen met vermoeidheid en klachten als hyperventilatie, slecht slapen, duizelig, tintelingen in armen en benen en geprikkeldheid. Er wordt veel geschreven over stress en vage klachten en vaak wordt er supplementen aangeboden. Daar zie ik soms door de bomen het bos niet meer... Een test om te kijken of ik kamp met vitamine D tekort geeft zekerheid zodat je gericht kan gaan aanvullen. Gelukkig heb ik een goede reden om niet te kunnen 15 februari...dan sta ik heerlijk op de ski (ook vitamine D opdoen ;-))

Ik heb het artikel over vitamine D-tekort met zeer veel belangstelling gelezen en hoop in aanmerking te komen voor één van de vijf gratis testen omdat ik vaak last heb van rusteloze benen en werkelijk d o o d v e r m o e i d opstaan. Volgens het opgegeven rijtje met klachten zou dat door vitamine D-tekort kunnen. Zeker voor rusteloze benen ben ik niet van plan om aan de bekende chemische geneesmiddelen te gaan. Verder ben ik al zo een 8 weken redelijk fanatiek aan het ontsuikeren, maar daar merk ik nog geen resultaat van.

Sabriene!! Ik heb precies hetzelfde!!! Zou er graag met je er over willen praten!!! Gr. Sam

Een zoon heeft vanaf het begin van zijn middelbareschooltijd, last van vermoeidheid, hoofdpijn. Nu is hij in de twintig en is nog vaak moe. Verder heeft hij pijn in zijn bovenbenen. Een aderonderzoek leverde niets op. Hij eet nu een jaar of zes geen vlees. Zou het een vitamine-D-tekort kunnen zijn?

Hoi, ja, kom graag in aanmerking voor de test. Slik op eigen initiatief 1x D3 per dag, maar toch mega klachten. Vraag me ook af of mijn zoon van 28 ivm altijd moe ook tekort heeft. groetjes Marianne

Hoi, dit onderwerp heeft gelijk mijn aandacht getrokken, want ik heb nu voor de tweede maal een burn-out, en vecht dagelijks tegen de moeheid! Het is mijn grootste vijand op dit moment, omdat het mij belemmerd in mijn gewone dagelijkse routine. Ik ervaar de intense moeheid als een verschrikking,want je kunt met jezelf geen kant op, en je weet soms ook niet meer waar je het moet zoeken! Ik let enorm op mijn voeding, en beweeg dagelijks, maar tot nu toe is de moeheid niet verdwenen! Te weten komen of het een tekort aan vitamine D zou kunnen zijn, zou een antwoord op mijn vragen zijn.

Een test voor vitamine D tekort. Weer een stapje in de goede richting. Na glutenvrij, zo veel mogelijk biologisch, zuivelvrij en suikervrij en steeds meer natuurlijkere cosmetica blijft er toch nog iets knagen aan het energielevel. Dus kom maar op, dan is dit een mini uitdaging!

Ik voel mij heel erg moe, ik kom nauwelijks mijn bed uit.. Ik heb een vermoeden dat ik vit d tekort heb, dit aan mijn huisarts voor gelegd, maar ik mag van hem geen bloed laten afnemen, terwijl ik het echt heel graag wil weten, ik voel mij in de zomer zo energieker dan nu ik sleep mij door de dag door Heb whipalsh, maar lijkt dat de klachten erger zijn, maar weet niet of het kan, ik voel mij somberder :( vraag me af wat voor zin het heeft allemaal Ik zou het graag willen weten, ik hoop dat ik kans maak om de test te winnen om er achter te komen en dan goede supplementen te kopen

Check check als ik de lijst zo zie. Al lange tijd constant vermoeid. 's morgens als ik wakker wordt direct moe alsof ik niet geslapen heb. 's avonds op de bank kan ik mijn ogen niet open houden. Erg vervelend omdat het ook invloed heeft op mijn sociale leven. Ik werk en zodra ik thuis ben is het instorten op de bank.

Ik heb al jaren een laag vit D, waarde 33, na een jaar trouw pilletjes innemen van 800 IE per dag en daar zat ook nog een zomer tussen, was de waarde 56. Nu heb ik een keer in de maand 50.000 IE oraal, ik ben drie maanden bezig, ben heel benieuwd hoe het effect is, de huisarts wil het niet opnieuw testen, ik ben erg benieuwd, hij zegt dat rond deze tijd iedereen een lage uitslag heeft en iedereen moet extra vit D nemen. We komen te weinig in het licht buiten. Ik zou graag de test willen uitproberen. Ik heb gisteren weer nauwelijks kunnen slapen van de spierkrampen in mijn benen. Succes allemaal.

Hopelijk ga ik winnen. De life chat en uitzending was erg leuk. Voor het eerst hier en nu al veel geleerd. Ben benieuwd naar alle overige info :D Super!!

Goedemiddag. wat zijn lichamelijke klachten van vitamine d tekort? mvg.

Nu Ik heb een beroerte een half jaar geleden gehad. Nu had ik toch steeds duizelingen. Nog een keer bloed laten testen. En ja te weinig vitamaine D. Zelf op een aantal punten het een en ander laten testen. Op Ijzer goed. bezinksel goed ect. Maar D niet. Nu heeft de dokter de vitamine shoot gegeven. Colecalciferol drank 50000 Voor twee weken en daarna bespreekbaar. Daarna ga ik week me bloed onderzoeken. Ik had zo last van duizelingen. Zijn er mensen na een beroerte ook met vitamine D tekort. En daarna met de shoot niet meer?

Heeft er iemand ervaring met kauwtabletten https://www.flinndal.nl/vitaminen/vitamine-b12-zuigtablet of zuigtablette, zit er een verschil tussen de twee?