Gratis workshop 'Lente Detox'
Toegang

Eten zonder Suiker

Doe mee met de Suikervrije Weken van Miss Natural!


Je kunt je hier gratis aanmelden voor de Suikervrije Weken >>>

Afkicken van suiker

Ga ook de uitdaging aan en eet 21 dagen suikervrij met Miss Natural en Ekoplaza. Tijdens de Suikervrije Weken vertel ik je hoe het is om suikervrij te eten en te leven, wat dit voor je gezondheid kan doen, hoe je kunt afkicken van suiker en waar je de lekkerste suikervrije producten kunt vinden.

suikervrije-weken

Gratis Suikervrij Receptenboekje

Als je meedoet ontvang je gedurende 21 dagen elke dag nieuwe informatie, tips, adviezen en suikervrije recepten. Je kunt je op deze pagina gratis aanmelden. Bij aanmelding ontvang je tevens het speciale Suikervrije Receptenboek met ontbijt- en lunchtips en 21 recepten voor een gezonde suikervrije leefstijl van Miss Natural. Jij doet toch ook mee!

En spaar voor leuke cadeaus

Eet je al suikervrij? Dan nog is het leuk om mee te doen! Je krijgt namelijk weer nieuwe recepten en inspiratie en bovendien is het ook leuk om andere mensen te inspireren om suikervrij te gaan eten. Je spaart namelijk punten door de Suikervrije Weken te delen via social media of e-mail met jouw unieke link, die je na aanmelding ontvangt.

Jij doet toch ook mee met de Suikervrije Weken >>>

Samen helpen we om meer mensen bewust te maken
van de voordelen van suikervrij en biologisch eten!

Handtekening-Miss-Natural

Biologische, Lactosevrije en Suikervrije Paaseitjes

paasvoordeel

Kan jij alle chocolade paaseitjes weerstaan? Ontdek hoe je toch lekker suikervrij kunt genieten! Helemaal top zijn dan ook deze paaseitjes van 100% plantaardige en biologische chocolade! De paaseitjes zijn verkrijgbaar in: volle paaseitjes, paaseitjes met praliné vulling en holle paaseitjes. Alle verkrijgbaar in fondant, bruin en wit. In plaats van koemelk bevatten die twee laatsten rijstmelk en rijstsiroop.Lees meer

Extra genieten deze zomer met suikervrij recepten

suikervrije-recepten

Want ook in de zomer kun je gewoon genieten van de heerlijkste gerechten, waarbij je je niet schuldig hoeft te voelen! Lekkere zomerse drankjes, ijsjes, snacks en salades horen er helemaal bij. En natuurlijk een BBQ om de dag af te sluiten. De zomer is misschien wel het gemakkelijkste én het moeilijkste seizoen om suikervrij te eten. Het moeilijkst omdat de meesten op vakantie gaan, dagjes weg, terrasjes pakken en ijsjes eten.

Lees meer

Maak zelf Gezonde Fruitijsjes, Coole Drinks & IJskoude Snacks!

Dit weekend wordt het weer 25 graden. Wat hoort er bij lekker weer en een zonnetje? Een heerlijk ijsje natuurlijk. Maar dan wel verantwoord. Omdat we bij Miss Natural al zo zin hadden in de zomer en nu al zoveel mogelijk van de zon proberen te genieten, leek het ons een goed plan om een receptenboek te maken met suikervrije verantwoorde ijsjes, drinks & snacks!

Kan je wel wat verkoeling gebruiken, ben je gek op ijs, maar eet je liever geen Magnum, Cornetto of Solero vol met suiker? Maak dan deze zomer zelf gezonde fruitijsjes, ijskoude snacks en verkoelende drankjes 100% natuurlijk, zonder geraffineerde suiker of chemische zoetstoffen!

Lees meer

Aan tafel met Honig over soep zonder suiker

soep-zonder-suiker

Graag jouw input! In januari heb ik een 'Aan tafel' afspraak met de marketing manager en de communicatie manager van Honig bij productontwikkeling vanuit het Heinz 57 Innovation Centre in Nijmegen. De insteek van dit gesprek is deze foto van de Honig Soep Creatie waar ik mij verbaasde over de hoeveelheid suiker in de soep.

Onnodige toevoegingen en misleidende marketing

Graag ga ik in gesprek over hoe wij (Miss Natural's) denken over producten met onnodige toevoegingen en misleidende marketing. Jij kunt mij hierbij input geven door te laten weten waarom je bepaalde producten van Honig niet of juist wel koopt. Op deze manier kunnen we samen het aanbod in de supermarkt gezonder maken voor een breed publiek.

Honig begon in 1867 met maïzena (ʻstijfselʼ). Daarna volgde in 1922 vermicelli en macaroni en in 1978 de kruidenmixen in zakjes en tegenwoordig hebben ze daarbij ook nog soepen, mixen, pastaʼs, familiegerechten en bakproducten. Honig is onderdeel van H.J. Heinz. Honig is het grootste merk van Heinz in Nederland en één van de populaire merken van Heinz. Andere merken van Heinz zijn o.a. Karvan Cévitam, Roosvicee, Koninklijke De Ruijter, Venz, Brinta, Amoy en Wijko.

Wat zou jij aan de producten en/of communicatie van Honig willen veranderen?
Laat het mij weten in een reactie onderaan dit artikel.

Uiteraard zal ik verslag doen van mijn bezoek.

Voeg jij suiker toe aan je soep?

Handtekening-Miss-Natural

Honig, graag soep zonder suiker

Laat je niet misleiden met deze zogenaamd gezonde soep! Met daarin suiker, maltodextrine, glucosestroop, gistextract, natuurlijke aroma's en gekarameliseerde suikerstroop. #misleidendemarketing Honig

Posted by Miss Natural Lifestyle on woensdag 4 november 2015

Verantwoord snoepen. Wel Candy of toch NoCandy?

verantwoord-snoepen

Snoepen met geraffineerde suikers doen wij al lang niet meer. Toch? Inmiddels ben ik alweer een paar jaar bij Miss Natural betrokken. Over het algemeen eet ik gezond. Maar eerlijk is eerlijk, ik geniet soms ook van de ongezonde dingen. Monchoutaart en koffie in de stad, een chipie eten tijdens een spannende film of proosten met een goed glas wijn. Geraffineerde suiker, gluten, zuivel en heel wat foute e-nummers. Ik vind het af en toe dus heel lekker.Lees meer

Suikervrije recepten voor Sinterklaas, Kerst en Oudjaar

suikervrije-sinterklaas-recepten

Dat wordt Gezond Feesten dit jaar! Geniet tijdens de Feestdagen van Pepernoten, Speculaasbrokken, Taai Taai, Kerstcake en Oliebollen... zonder Suiker! Vanaf oktober stromen de winkels weer vol met snoepgoed voor Sinterklaas en Kerst. Je kunt er gewoon niet meer om heen en wat nog veel erger is... in alles zit suiker.

Omdat je tijdens de feestdagen natuurlijk ook wilt snoepen en genieten van al dit lekkers heb ik een geweldig oplossing. Zo hoef je deze leuke, gezellige momenten niet te missen en je ook niet druk te maken om extra kilo's!Lees meer

Wie zoet is krijgt lekkers. Suikervrije kruidnoten bijvoorbeeld!

suikervrije-kruidnoten

Al vanaf eind september liggen de kruidnoten, chocolademunten, marsepein en wat al niet meer aan sinterklaas zoetigheden al in de winkel. En vanaf datzelfde moment zie ik de kreten op twitter en facebook weer gaan: "Het is nog zomer en het sinterklaassnoep ligt al in de winkels. Belachelijk!"

Al jaren gaat dat zo en elk jaar weer denk ik: "waar maken jullie je druk om?". In eerste instantie om het feit dat je zelf de keuze hebt om deze zoetigheden te kopen of niet. Blijkbaar zijn er genoeg mensen die het doen, anders zou het allemaal al niet in de schappen liggen. Maar ook omdat je je beter druk kunt maken om de ingrediënten van kruidnoten en al het andere snoep!Lees meer

Sweet Baby Deal! Suikervrij en Detox cursus start 2-9-2015

Hopelijk geniet je van deze mooie zomer en 'all the good things in life'! BBQ, lekkere hapjes, wijntje... in de vakantie kan ik hier volop van genieten en dat mag ook! Genieten is enorm belangrijk voor je gezondheid, vergeet dat niet.

Na de vakantie vind ik het altijd wel prettig om mijn lichaam eens goed te reinigen door middel van een detox periode. Even pas op de plaats, geen overdaad en mijn lichaam rust geven om zichzelf te reinigen en te ontdoen van toxische stoffen.Lees meer

Ik start maandag 5 januari met Suikervrij eten! Doe je mee?

Natuurlijk begrijp ik best dat de maand december niet heel aantrekkelijk is om te starten met een nieuwe levensstijl. Je bent net overladen met pepernoten, kruidnoten, speculaas en marsepein en nu gaan we al weer bedenken wat voor lekkers er allemaal op tafel gaat komen gedurende de Kerstdagen en met Oudejaarsavond.

In deze feestmaand nemen de meeste mensen het niet zo nauw en genieten van heerlijke zoetigheid, prachtig gedekte tafels en feestelijke drankjes. Het is dan ook niet verwonderlijk dat je daarna beteuterd kunt kijken naar de weegschaal omdat er toch weer wat kilo's zijn blijven plakken. Lees meer

Aan tafel met Unilever over Becel margarine en slechte vetten

Eind augustus ontving ik een uitnodiging van Unilever om met ze in gesprek te gaan. "Wij lezen regelmatig op je website met interesse je berichten over voeding in de volle breedte en hierin herkennen we je passie voor voeding en leefstijl. Wij willen je daarom graag uitnodigen op de Nassaukade in Rotterdam om van gedachten te wisselen over voeding, eens te komen kijken in onze margarinefabriek en zelf margarine te maken". Ik stond nu niet direct te springen om margarine te gaan maken, maar aan tafel met Unilever om te praten over voeding is natuurlijk altijd interessant!Lees meer

Aan tafel met Peijnenburg over gezonde ontbijtkoek

Blij verrast was ik toen de marketing manager van Peijnenburg mij een e-mail stuurde en uitnodigde voor een gesprek. "Bij Peijnenburg productontwikkeling zijn we namelijk hard aan het werken om het suikerpercentage te verlagen en goede voedingsstoffen toe te voegen en daarover zou ik graag eens samen met een collega met je over willen babbelen hoe jij vanuit jouw perspectief, en als vertegenwoordiger van een hele grote groep mensen die een gezonder voedingspatroon willen nastreven, tegen deze nieuwe ideeën aankijkt".Lees meer

Pagina 1 van 3123