Vitaminen en mineralen

Ik zorg zelf voor mijn gezondheid door zoveel mogelijk biologisch en suikervrij te eten, schoon water te drinken, een balans vinden in werk en ontspanning, te aarden in de natuur en op te laden in de zon. Voedingssupplementen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven. Zeker nadat ik de opleiding orthomoleculaire geneeskunde (2011) deed en er achter kwam op welke manieren wij allemaal ziek worden gemaakt. Dagelijkse ondersteuning van supplementen is echt geen overbodige luxe! De meeste mensen hebben een te kort aan de meest essentiële voedingsstoffen en zijn belast met toxische stoffen.

Kies Kwaliteit boven Kwantiteit! 

Als ik iets geleerd heb tijdens de opleiding Orthomoleculaire Geneeskunde is dan is het wel: Kies kwaliteit boven kwantiteit: Goed opneembare vormen van supplementen zijn essentieel! Kijk bijvoorbeeld naar de hoogwaardige producten van Vitals. Waar je 15% korting krijgt op het hele assortiment. Ik heb daarom voor Miss Natural Lifestyle al jaren een samenwerking met het Nederlandse bedrijf Vitals.

Een andere belangrijk advies is om de seizoenen te volgen. Je lichaam heeft niet het hele jaar door dezelfde behoefte. Pas je supplementen aan op wat je nu nodig hebt.

Tot slot het meest belangrijke! Luister naar je lichaam. Merk je vermoeidheid, stress of een terugval in weerstand? Pas je suppletie tijdelijk aan om dat te ondersteunen.

Met deze kalender kun je in elk seizoen gericht werken aan een gezond lichaam. Laat je inspireren door de kracht van natuurlijke suppletie en geef je lichaam wat het nodig heeft – het hele jaar door.

hormonen in balans


Berichten over Vitaminen en mineralen:
Heb Ik Visolie Nodig? Meten = Weten: Heb Jij Een Tekort?
0
Heb Ik Visolie Nodig? Meten = Weten: Heb Jij Een Tekort?
Heb Ik Visolie Nodig? Meten = Weten: Heb Jij Een Tekort?
Jouw Voedingssupplementen-Kalender: Wat je nodig hebt in elk seizoen
0
Jouw Voedingssupplementen-Kalender: Wat je nodig hebt in elk seizoen
Jouw Voedingssupplementen-Kalender: Wat je nodig hebt in elk seizoen
Natuurlijke Krachtpatsers: Ontdek de Gezondheidsvoordelen van Fytonutriënten
0
Natuurlijke Krachtpatsers: Ontdek de Gezondheidsvoordelen van Fytonutriënten
Natuurlijke Krachtpatsers: Ontdek de Gezondheidsvoordelen van Fytonutriënten
Dit doen Collageen en Vitamines voor jouw lichaam
0
Dit doen Collageen en Vitamines voor jouw lichaam
Dit doen Collageen en Vitamines voor jouw lichaam
Fermenteren kun je leren!
0
Fermenteren kun je leren!
Fermenteren kun je leren!
Dat is handig! Supplementen in handige maandverpakking in de brievenbus
3
Dat is handig! Supplementen in handige maandverpakking in de brievenbus
Dat is handig! Supplementen in handige maandverpakking in de brievenbus
Ontdek de Schijf van jouw Lijf en het belang van voedingssupplementen!
0
Ontdek de Schijf van jouw Lijf en het belang van voedingssupplementen!
Ontdek de Schijf van jouw Lijf en het belang van voedingssupplementen!
De gezondheidsvoordelen Salvestrolen in onbespoten groenten en fruit
0
De gezondheidsvoordelen Salvestrolen in onbespoten groenten en fruit
De gezondheidsvoordelen Salvestrolen in onbespoten groenten en fruit
Wat zit er nog aan vitaminen in Groenten en Fruit?
3
Wat zit er nog aan vitaminen in Groenten en Fruit?
Wat zit er nog aan vitaminen in Groenten en Fruit?